realfood

Alla inlägg under oktober 2011

Av anny - 30 oktober 2011 19:07

   S K Ö N A nya pjucks!

Dessa mina nya fina skor ska jag nu bo i tills jag blir tvungen att byta till vinterpjucks! :)

They feels LOVELY!

ANNONS
Av anny - 25 oktober 2011 21:48

  H e m m a p l u g g

Ja, det fick bli plugg hemma i dag  igen. Det gick bra! Fast mitt på dagen, efter lunch,

fick det bli en långpromenad för att få lite dagsljus & för att rasta benen! :)

ANNONS
Av anny - 24 oktober 2011 18:36

 

OKTOBER är en vacker månad! :)


I morse var jag ute på en löprunda. Det var perfekt tempratur för just löpning i förmiddags. Jag pluggar hemma just nu

eftersom tågen är inställda så då kan man ju ta ett brake från studierna och ta en runda om man känner för det! GRYMT! :)

Av anny - 23 oktober 2011 20:36

 Söndagsmorgon.

Detta är precis utanför mitt hem. Vackert! Började denna ljuvliga söndag med en skön 

långpromenad! Bra start på dagen...


 

...sedan blev det min mustiga  kikärts- & auberginegryta med keso

& yoghurttopping till lunch. Perfekt smakkombo vill jag lova!

Av anny - 22 oktober 2011 16:32

  a u b e r g i n e


Jag älskar aubergine! Denna auberginegryta blev gudomlig. Mmm... Visste du att aubergine innehåller massor av fibrer. I en hel aubergine har man fått i sig halva dagsbehovet av fibrer och en massa nyttiga näringsämnen såsom c-vitamin, folsyra, järn, kalium, selen och flera utav de olika b-vitaminerna.


Med aubergine kan man göra så mycket - röror, grytor eller bara fylla ugnsbakade halvor med goda tillbehör och äta! Både otroligt gott, mättande & nyttigt!


Av anny - 21 oktober 2011 14:28

 

PROMENAD I VACKRA VÄDRET!

Av anny - 19 oktober 2011 19:21

   äppelskålen...


Minnet av Tunisien har jag med mig i denna skål. För precis exakt ett år sedan var mamma & jag där. Vi solade och badade hela dagarna. Och shoppade rätt mycket! Denna skål var ett av fynden. Den är vår fruktskål här hemma. Gillar att ha vackra uppläggningsfat - blir ju så mycket trevligare att äta då!

Av anny - 18 oktober 2011 17:25

 

Så här såg det ut i morse när jag vaknade. H ö s t e n är här på riktigt. Jag tittar ut & känner, trots att mörkret blir allt påtagligare, att livet är gött...


Tänk att det som är värt mest här i livet är gratis - hälsan vår. Min mamma är min stora förebild i att tänka så. Hon har lärt mig mycket när det gäller att tänka hälsosamma tankar. En annan person som förstod värdet av god hälsa var den grekiska läkekonstens fader Hippokrates (460-370 f.Kr.) som lär ha sagt;


"En vis man förstår att hälsa är hans mest värdefulla egendom."












Fina ord tycker jag.

Presentation


Att mata sin kropp, själ & ande med dåliga saker genom livet skapar inte liv utan tar kol på det i stället. Riktig näring ska det vara - realfood!

Kategorier

Arkiv

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5 6 7 8 9
10 11
12
13
14
15
16
17 18 19
20
21 22 23
24 25
26
27
28
29
30
31
<<<
Oktober 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ realfood med Blogkeen
Följ realfood med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se